Kontakt:
- 512 385 980
dr Iga Sobczyk
OPINIA PACJENTA: Dietą wyleczyła mi zapalenie żołądka i jelit, obniżyła poziom cukru. Lekarz od cukru kazał mi odstawić leki na cukrzycę! Polecam , fajna doktorka.
Dzisiejszy dzień jest idealnym momentem, aby przypomnieć sobie o znaczeniu naszych codziennych wyborów dla zdrowia planety. 🌏 Jakie małe zmiany wprowadzacie, aby Wasze życie było bardziej ZIELONE? 💚
Już niedługo 7 kwietnia - dzień, w którym na całym świecie zwracamy uwagę na najważniejszy aspekt naszego życia - zdrowie.❕💚💙 Światowy Dzień Zdrowia 🌏 nie jest tylko okazją do świętowania, ale przede wszystkim momentem refleksji nad naszymi nawykami, wyborami i tym, jak wpływają one na nasze samopoczucie oraz zdrowie całego społeczeństwa. Regularność w codziennych nawykach może być kluczem do lepszego samopoczucia i zdrowia.🧐
➡️Dzisiaj w Szkole Podstawowej w Rudnej odbyły się konsultacje z Rodzicami i Dziećmi. Osoby, które nie zdążyły skorzystać z konsultacji- mogą umówić się ze mną telefonicznie lub na konsultacje w gabinecie. Zapraszam :)
Rzeżucha wykazuje właściwości zdrowotne i lecznicze, zawiera witaminę A i E oraz C- a to cenne dla zdrowia przeciwutleniaczami. Witamina A niezbędna jest w procesie widzenia, wpływa na prawidłowe funkcjonowanie i wygląd skóry, natomiast witamina C odpowiada m.in. za syntezę kolagenu oraz zwiększa przyswajalność żelaza.W rzeżusze znajdziemy również witaminę K, która jest nam niezbędna w procesie tworzenia czynników ...
BO ŻYWIENIE MA ZNACZENIE :)
Kolorowanki i wyklejanki o owocach i warzywach- olbrzymia ilośc pytań dzieci o zdrowiu i żywieniu, i nie tylko :)
Zapraszam na zajęcia z dziećmi o zdrowym żywieniu i odżywianiu.
Czy wiecie, że w ofercie poradni znajdują się również bony podarunkowe?
Zbliża się Dzień Kobiet, dlatego jest to świetna okazja, żeby pomyśleć nad zakupem upominku 
Jest piątek, można się trochę zrelaksować i do filmu 2-3 garści popcornu dla odprężenia, relaksu i miło spędzonego czasu z bliskimi. Ważne jest, żeby szukać balansu -równowagi w życiu i poza pracą, codziennymi obowiązkami, aktywnością fizyczną, wysypianiem się mieć jeszcze małe przyjemności chociażby jedzeniowe.
*osoby będące na diecie redukcyjnej - uwaga bo popcorn do przede wszystkim węglowodany - a znacie moje podejście ...
Serdecznie zapraszam wszystkich na WYKŁAD (g.12:30) oraz bezpłatne konsultacje Iga Sobczyk DOBRY DIETETYK, które odbędą się 28 stycznia w rynku w Polkowicach: Sztab 32. Finału WOŚP w Polkowicach. Porozmawiamy o zdrowiu, odżywianiu, mikroodżywianiu i wspieraniu układu oddechowego. Zapraszam na pomiary, konsultacje , rabaty na wizyty i inne niespodzianki :)
START: RYNEK POLKOWICE godz. 12:30
Zapisy w Sztab 32. Finału ...
Kochani, z ogromną przyjemnością i wdzięcznością chciałam poinformować, że dzięki waszemu zaufaniu znalazłam się w pierwszej 10-tce najlepszych dietetyków sieci DOBRY DIETETYK (spośród blisko 500 gabinetów) Dziękuję za zaufanie To dla mnie ogromne wyróżnienie Zapraszam do umawiania wizyt : 512 385 980 lub poprzez mój kalendarz online : https://sobczyk.dobrydietetyk.pl/wizyty/rejestracja-online/
Święta, święta i po świętach !
Teraz to już nie masz ŻADNEJ WYMÓWKI aby zadbać o swoje zdrowie. W Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-10) OTYŁOŚĆ JEST CHOROBĄ () pod numerem E66. Nie czekaj, umów się do mnie na wizytę w swoim mieście :)
Zostało Wam jedzenie po świętach? Nie jedzcie na siłę Istnieje kilka wskazówek, co zrobić z niespożytym jedzeniem. Sprawdźcie
Światowy Dzień Walki z Otyłością to doskonała okazja, aby podnieść świadomość na temat problemu otyłości i zachęcić do podejmowania działań mających na celu jej zapobieganie i leczenie. Otyłość to globalny problem zdrowotny, który dotyka miliony ludzi na całym świecie, zagrażając zdrowiu i jakości życia.
Otyłość nie jest jedynie kwestią wyglądu zewnętrznego, to poważna choroba, która może prowadzić do wielu powikłań ...
Zapraszam na dzisiejsze spotkanie w PRZEDSZKOLU SŁONECZKO w Polkowicach. Będę mówiła o zdrowiu, żywieniu i mikroodżywianiu. Do zobaczenia :)
