DOBRY DIETETYK℠ | dr Iga Sobczyk | Polkowice, Ścinawa, Zielona Góra

Historie sukcesu

Walka o zdrowie i lepsze samopoczucie po urodzeniu dziecka

Chciałam pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wrócić do wyglądu sprzed ciąży. Czułam się ociężale, bez energii i siły. Nie chciałam eksperymentować na sobie poprzez diety internetowe. Udałam się do Poradni Dobry Dietetyk w Polkowicach. Początkowo podchodziłam do tego z dość dużym dystansem tym bardziej jak usłyszałam na pierwszej wizycie, że aby schudnąć to trzeba jeść. Do tej pory byłam przekonana o czymś przeciwnym. Myślałam, że trzeba właśnie NIE JEŚĆ aby schudnąć. Na efekty diety nie musiałam długo czekać. Już po tygodniu spadł znacznie poziom tkanki tłuszczowej, a waga uległa obniżeniu.

CZYTAJ WIĘCEJ

Teraz czuję się wspaniale

W porównaniu do okresu poprzedzającego terapię w moim życiu zmieniło się wiele. Zmienił się styl życia, waga, rozmiar odzieży. Zmieniłam się Ja. Stałam się dużo bardziej energiczna. Styl ubierania również się zmienił. Teraz noszę bardziej obcisłe ubrania, w których nie wyglądam jak w „za małych”. Czuję się nieporównywanie lepiej, gdyż mogę więcej. Mam więcej siły na codzienne czynności. W końcu nie mam wymówki, że „mi się nie chce”, ze „jestem zmęczona”, bo teraz robię coś z chęcią i każdy wysiłek fizyczny traktuję jako element kuracji odchudzającej i to w pewnym sensie motywuje mnie do tego by się ruszać.

CZYTAJ WIĘCEJ

wstecz Strona 3 z 3.