dr Iga Sobczyk
Gabinet Premium

Opinie pacjentów

dr Sobczyk szuka przyczyny choroby, mega zaangażowana w każdą wizytę. Zleca konkretne badania, które mozna zrobic na miejscu w laboratorium. szczegółowo wyjaśnia wyniki, dobiera leczenie. Bardzo miła,empatyczna ale najważniejsze że kompetenta.

Aldona, 54

Poznaj inną historię

10 kg w 60 dni (!)

W niespełna 60 dni Pani Ania (34 lata)  zredukowała swoją wagę z 90 kg do 80! Dietę stosowała zgodnie z moimi zaleceniami,  włączyła  wymaganą  minimalną formę aktywności fizycznej w postaci codziennych spacerów (30 minutowych) na świeżym powietrzu, i jak przyznaje sama pacjentka nawet nie zauważyła jak ubyło jej 10 kg. Pani Ania czuje się  doskonale. Na diecie zaczeła więcej jeść, nawet nie przejada rozpisanych przeze mnie zbilansowanych posiłków. Potwierdza, że  ma więcej siły i energi, budzi się  z rana wyspana i wypoczeta . Ma doskonały humor, zmieniła fryzurę :)  Poprwie uległ stan włosów, skóry i paznokci, praca jej jelit nabrała regulrności i prawidłowej fizjologii. 

czytaj więcej

Dieta lekkostrawna - 5,4 kg mniej w niespełna miesiąc

  • Justyna (47 lat)
  • (-5,4 kg) na diecie lekkostrawnej
  • Kobieta

Z przyczyn zdrowotnych pacjentka poddana została laparoskopii dolnej częsci jamy brzusznej. Ponadto wrzody żołądka, refluks i rozległe zapalenie błony śluzowej żołądka  wręcz zmusiły moją  pacjentkę Panią  Justynę  do wizyty u mnie w gabinecie. Przy tego typu problemach ze strony układu pokarmowego jedyną słuszną i zalecaną przez lekarzy gastroenterologów dietą -  jest dieta lekkostrawna. W diecie tej  dominują posiłki  z pieczywa pszennego, zmiksowane, zblendowane na gładką masę. W posiłkach obiadowych wskazane są ziemniaki w każdej postaci, a biały ryż czy pszenny makaron muszą być  bardzo dobrze ugotowane, rozgotowana wręcz przegotowane.  Zupki mleczne, zacierki, budynie,  kluseczki, kaszka manna, biała bułka z masłem, dżemem lub  marmoladą  to niektóre propzycje diety lekkostrawnej. Wymienione posiłki diety lekkostrawnej mają na celu załagodzić stan zapalny i nie podrażniać dodatkowo układu pokarmowego- co było głównym celem mojej pacjentki i gastroenterologa. Warto jednak wspomnieć, że taki sposób odżywiania NIE mobilizuje  organizmu  do redukcji wagi i tkanki tłuszczowej. 

Wczorajsze wyniki Pani Justyny pokazały jednak, że  przestrzegając dobrze zbilansowanej diety lekkostrawnej redukcja wagi jest jak najbardziej możliwa! A więc jak to ja powtarzam:  albo masz wyniki -  albo masz wymówki :) 

POKAŻ
dr Iga Sobczyk - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ