
Kontakt:
- 512 385 980

dr Iga Sobczyk
OPINIA PACJENTA: Pani Iga to doskonały fachowiec, pomogła mi przy mojej niedrożności jelit. Dzięki odpowiednio skomponowanej diecie mogę normalnie funkcjonować i cieszyć się życiem. Dziękuję za pomoc

skłądniki: 500g (2 duże) jabłka , 100g (1/2 kostki) twarogu, 50g (2 łyżka) miodu , 40g (10 sztuk) orzechów włoskich, cynamon.
Z jabłek odciąć górę na wysokości około 1-2 cm. Wydrążyć środek tak, by usunąć gniazda nasienne jednak nie przebić jabłek na wylot. Twaróg wymieszać z miodem i pokruszonym orzechami. Nafaszerować owoce, położyć odcięte z wierzchu kawałki i ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Piec bez przykrycia około 30-40 minut w temperaturze 180 stopni. Opcjonalnie posypać cynamonem.

Twój komentarz