dr Iga Sobczyk
Gabinet Premium
06 Marz

Sałatka w wersji KETO

Składniki: sałata mix, rukola 100g, szynka parmeńska 100g lub dowolna, warzywa (pomidor, cebula,  szczypiorek, czosnek), słonecznik 50g, majonez 50g, śmietana 50g. Ulubione zioła i przyprawy. 

Warstwami poukładać mix sałat z rukolą, szynka,  dowolne świeże warzywa, pomidorki koktajlowe. Polać  sosem: majonez, śmietana i przeciśnięty czosnek, ulubione przyprawy i zioła.  Posypać podprażonym na suchej patelni słonecznikiem. SMACZNEGO :) 

Twój komentarz




POKAŻ
dr Iga Sobczyk - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ