Kontakt:
- 512 385 980

dr Iga Sobczyk
OPINIA PACJENTA: To proste- zdrowe odżywianie z Sobczyk - i zapominasz o glukometrze i metformaksie!!

Truskwaki 250g, Olej sezamowy - łyżka Rukola - 2 garście, Ser twarogowy - pół kostki, Sezam nasiona - 3 łyżki. Rukolę umyć, przełożyć do miski, dodać twaróg, na wierzchu ułożyć obrane owoce. Olej wymieszać z sokiem z cytryny, ulubionymi ziołami, polać sałatkę. Posypać sezamem i erytrolem.
Twój komentarz