![](/media/ajaximage/850_1512_2024_07_26_12_38_07.jpg)
Kontakt:
- 512 385 980
![dr Iga Sobczyk](/media/ajaximage/335_364_2024_05_29_14_08_19.png)
dr Iga Sobczyk
OPINIA PACJENTA: wcale nie czułam, że jestem na diecie medycznej. To takie naturalne proste jedzenie. nauczyła mnie zdrowo się odżywiać. Najważniejsze - wyleczyła mnie z zaawansowanej cukrzycy.
W dzisiejszym zabieganym świecie, jedzenie często staje się działaniem automatycznym. Spożywamy posiłki w biegu, nie zwracając uwagi na to, co i jak jemy. 🧐 Czas to zmienić! Praktyka uważnego jedzenia, czyli mindful eating, może przynieść korzyści nie tylko dla naszego zdrowia fizycznego, ale i psychicznego. 🙌
Twój komentarz