Przygotowałam dla Was specjalną promocję! Wszystkie osoby, które zapiszą się na pierwszą wizytę w terminie 27-30.12 otrzymają 50 zł rabatu. Na wizytę można zapisać się poprzez: https://sobczyk.dobrydietetyk.pl/kontakt/
Kolejny przepis z serii 'Zimowa Potrawa' Ciasto marchewkowe. Składniki (blacha ok. 30 cm x 20 cm): 300g (4-6 sztuk) marchewek, 260g- 5 jaj, 150g (15 płaskich łyżek) mąki pszennej, 150g (15 płaskich łyżek) mąki orkiszowej typ 700, 100g (10 łyżek) oleju rzepakowego, 200g (kubek) jogurtu naturalnego , 100g (10 łyżek) ksylitolu/erytrytolu, 5g (łyżeczka) proszku do pieczenia, 2g (1⁄2 łyżeczki ...
W dniach 09-10.12.22 będę przebywać na konferencji naukowej. Najważniejsze wydarzenie w Polsce poświęcone budowaniu odporności organizmu ❤ ❤ ❤ 👉 W jakie pułapki najczęściej wpadamy, chcąc "wzmocnić" swoją odporność? 👉Drożdżaki, pasożyty kontra... wyczerpany układ odpornościowy? 👉Co jest NAPRAWDĘ istotne w pracy z odpornością śluzówkową najmłodszych pacjentów? 👉Co ma JELITO do infekcji układu moczowo-płciowego czy dróg oddechowych? 👉Probiotykoterapia w nawracających infekcjach - studium przypadków ...
Składniki: 100 g orzechów włoskich, łuskanych, 100 g migdałów, ze skórką, 50 g orzechów laskowych, łuskanych,150 g pestek dyni, 100 g ziaren słonecznika, 100 g siemienia lnianego, 30 g maku, 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia, 6 jajek, 1 łyżeczka soli
Biszkopt bezglutenowy: 350 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek, 65 g cukru, drobnego, do wypieków,10 jajek masło, do natłuszczenia formy, 1 szczypta soli
Krem kawowy: 200 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki, 1 jajko, sparzone, 5 łyżek espresso, zaparzonego ostudzonego, plus dodatkowa ilość do nasączenia biszkoptu. Złożenie tortu: 4 - 5 łyżek powideł śliwkowych, wiórki czekoladowe, do dekoracji orzechy włoskie.
Składniki: 500 g śmietany, min. 30% tłuszczu, w temp. pokojowej, 20 g mleka, 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki, 80 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych, 150 g liści szpinaku/ mix sałat, ząbek czosnku,60 g oliwy z oliwek, 80 g pestek dyni/ sezamu lub słonecznika, sół, pieprz, 12 plastrów szynki parmeńskiej.
