Czy woda gazowana jest mniej zdrowa o niegazowanej? Spróbuję to wyjaśnić???Prawie wszyscy mają bardzo duży problem z przyjmowaniem odpowiedniej ilości płynów. Zalecam aby płyny przyjmować regularnie, przez cały dzień - a nie tylko jak czujemy potrzebę picia. Jak chce nam się pić- odczuwamy pragnienie - to najprawdopodobbiej jest już za późno bo jestesmy odwodnieni... ! Dla wielu pacjentów samo przełknięcie czystej wody ...
Weekendowy przepis DOBREGO DIETETYKA na szybkie ciasto z owoców sezonowych.
Składniki: 300g sezonowych owoców ,400g mleka, 50g miodu,130g mąki, 5 jajek. Owoce umyć, wrzucić do formy do pieczenia. Zmiksować jajka, mąkę, miód i mleko, a następnie przelać do formy. Piec około 45 minut w 180 stopniach.
Ciasto na pizzę
Dodatki, 200 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki, 250 g krojonych pomidorów, z puszki, przyprawy ...
Podaruj TO- CO NAJWAŻNIEJSZE- ZDROWIE
Lada moment DZIEŃ OJCA Podaruj swojemu rodzicowi prezent w postaci zdrowia
Z okazji tego święta mam dla Ciebie ofertę! Do wyboru...
- Bezpłatne konsultacje specjalistyczne dla rodzica,
- Bon podarunkowy na usługi w poradni dr Iga Sobczyk DOBRY DIETETYK
Dzisiejsze konsultacje w Szkole Podstawowej nr 1 w Polkowicach w ramach Ogólnopolskiego projektu ZDROWA KLASA
Konsultacje stacjonarnie w szkole oraz telefonicznie. ZAPRASZAM :)
Składniki : 4 łyżki mąki owsianej, 2 jaja, 10 łyżek serka grani lub twarożku,5g proszku do pieczenia, 5 lyżki pestkek dyni/ słonecznika/sezamu, erytrol /miód, banan, 20 truskawek
Banan oraz połowę truskawek obrać i pokroić w kosteczkę. Mąkę, proszek do pieczenia, jajko, pestki, ser i substancję słodzącą wymieszać, dodać owoce i smażyć w formie placków na dobrej patelni teflonowej z ...
Podczas upalnych temperatur często sięgamy po lody, które zapewniają orzeźwienie i chwilę słodkiego relaksu. Szczególnie polecam wybierać lody 100 kcal, które są świetną opcją dla osób, które chcą cieszyć się pysznym smakiem chłodnego deseru bez obciążania się nadmiarem kalorii.
Warto również zwrócić uwagę na lody o niskiej zawartości cukru lub bez dodatku cukru. Dzięki zastosowaniu słodzików naturalnych lub zamienników cukru ...
Kruszonka, 50 g mąki pszennej,50 g cukru,50 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki. Ciasto: 250 g mleka, 50 g cukru,30 g drożdży świeżych, pokruszonych, 2 jajka,520 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu, 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki, 2 łyżeczki cukru wanilinoweg, 1 szczypta soli.
Na sam widok robię się głodna, a Wy?
Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo Kto chce skosztować? Poniżej zostawiam przepis!
Przepis na specjalną prośbę po konsultacjach w ZIELONEJ GÓRZE ? Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo
Potrzebne składniki:1 opakowanie (35g) budyniu czekoladowego, łyżka kakao,2 sztuki (10g) jaj,10 łyżek (100g) wody/ mleka
2 łyżki (30g) oleju rzepakowego ...
Składniki: 700ml mleka, 80g (2 opakowania) budyniu waniliowego, 100g erytrolu, 50g (2 sztuki) żółtka jaja, 15g (2 łyżki) żelatyny, 400g truskawek, 80g biszkoptów bez cukru
Czy czujesz, że nadszedł czas, aby zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie? Wybór właściwej diety i nawyków żywieniowych może mieć ogromny wpływ na twoje życie. Dlatego gorąco polecamy skorzystanie z usług poradni dietetycznej, która pomoże Ci znaleźć indywidualne podejście do żywienia!
Zaufaj specjalistom, którzy posiadają wiedzę i doświadczenie, aby wesprzeć Cię na drodze do zdrowego odżywiania. Zapewnimy Ci nie ...
