Wielu z Was pyta mnie o dietę dla par. 😊👫 Wśród swoich usług dietetycznych posiadam opcję przygotowania diety dla dwóch osób. Dlaczego warto? Na czym ona polega? Przeczytajcie!
540 kcal w formie paczki kabanosów vs. 2 grahamek, puszki tuńczyka oraz 3 ogórków kiszonych.
Kabanosy mogą dostarczyć szybką dawkę energii, ale zawierają również dużo tłuszczu i soli. Z drugiej strony, kanapka z tuńczykiem i ogórkami kiszonymi to źródło białka, kwasów omega-3 oraz błonnika.
Batonik dostępny w sklepie LIDL
Przeczytajcie analizę czy warto!
Walentynki na horyzoncie
Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.
Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.
Co musielibyście zrobić, aby spalić JEDNEGO pączka? Sprawdźcie artykuł! 😊🍩
📅 Zbliża się weekend, więc być może jest to idealny post dla Was! 😊😊 Przygotowałam e-book z prostymi w przygotowaniu, szybkimi przekąskami na imprezy i nie tylko 🤭🥳 Aby odebrać bezpłatny poradnik w wersji elektronicznej przejdź na moją stronę poniżej ⬇️
Jak budować odporność- Spirulina to rodzaj mikroskopijnej niebiesko-zielonej algi. Jest znana ze swojego wysokiego poziomu białka oraz zawartości wielu składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały, przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe omega-3.
Istotność spiruliny wynika z jej bogactwa w składniki odżywcze. Oto kilka powodów, dla których jest uważana za istotną:
Wysoka zawartość białka: Spirulina jest jednym z najbogatszych naturalnych źródeł białka, zawierając ...
Wspieraj odporność witaminą A! Odpowiednia dawka witaminy A jest istotna dla prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego :
Witamina A odgrywa istotną rolę w zdrowiu jelit, gdzie jest CENTRUM UKŁADU IMMUNOLOGICZNEGO. Jest niezbędna do utrzymania prawidłowego funkcjonowania nabłonka jelitowego oraz do zapewnia jego ntegralność
Witamina A wspomaga odporność organizmu poprzez udział w produkcji białych krwinek, które są kluczowe w walce z infekcjami i ...
LINK DO ARTYKUŁU NAUKOWEGO
Dziesiejszy dzień pełen był wiedzy na temat zdrowego odżywiania, chorób jakie powoduje nieprawidłowe/ niewłaściwe/ nieświadome żywienie oraz tego jak wspierać odporność naszego organizmu poprzez dbanie o zdrowie jelit i probiotykoterapię.
Część praktyczna dotyczyła wykonania zdrowej i warzywnej pizzy (bez soli).
️*Projekt pod nazwą: “SZTUKA ŻYCIA – REHABILITACJA SPOŁECZNA DOROSŁYCH OSÓB Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ POPRZEZ UDZIAŁ W WARSZTATACH ARTYSTYCZNO-ZDROWOTNYCH”.
Zadanie współfinansowane jest ze ...
CYNK jest drugim (po żelazie) najbardziej rozpowszechnionym minerałem śladowym w naszym organizmie. ma kluczowe znaczenie dla rozwoju i funkcjonowania komórek układu odpornościowego, niedobory cynku prowadzi do osłabienia odpowiedzi immunologicznej, odpowiednie spożycie cynku zmniejsza ryzyko infekcji i skraca czas trwania przeziębienia nawet o 40%,
Zanim zastosujesz leki, tabsy czy suplementy - zastosuj ŻYWIENIE. Główne źródła CYNKU to czerwone mięsa, orzechy, pestki dyni ...
W załączniku zestawienie produktów medycznych specjalnego przeznaczenia żywieniowego w stanach chorobowych.
Jeżeli chorujesz na stłuszczenie watroby- przewodnik pacjenta do pobrania pod zdjęciem
