17.05. przypada Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego.📅 Czy wiesz, że choroba ta należy do najpowszechniejszych schorzeń i jest jedną z głównych przyczyn zgonów z powodu chorób układu krążenia? 🧐👉 Przed powikłaniami nadciśnienia uchroni Cię regularna diagnostyka i właściwy styl życia.
Zapraszam wszystkie dzieci
na zajęcia, które poprowadzę w Przedszkolu w Rudnej
już w najbliższy piątek 17.05.2024 
Kochani Seniorzy
- zapraszam w sobotę 18.05.2024R na kolejne konsultacje zdrowotne i żywieniowe. Od 17:30 będę w Przemkowskim Domu Kultury i Biblioteki. Do zobaczenia już w najbliższą sobotę
Zapraszam na dzisiejsze konsultacje dzieci oraz Rodziców Szkoły Podstawowej w Rzeczycy. Dzieci będą miały prelekcja o zdrowiu i odżywianiu (8-11sta), rodzice indywidualne konsultacje (11-14sta) . Do zobaczenia już wkrótce
Dzisiejszy dzień jest idealnym momentem, aby przypomnieć sobie o znaczeniu naszych codziennych wyborów dla zdrowia planety. 🌏 Jakie małe zmiany wprowadzacie, aby Wasze życie było bardziej ZIELONE? 💚
Już niedługo 7 kwietnia - dzień, w którym na całym świecie zwracamy uwagę na najważniejszy aspekt naszego życia - zdrowie.❕💚💙 Światowy Dzień Zdrowia 🌏 nie jest tylko okazją do świętowania, ale przede wszystkim momentem refleksji nad naszymi nawykami, wyborami i tym, jak wpływają one na nasze samopoczucie oraz zdrowie całego społeczeństwa. Regularność w codziennych nawykach może być kluczem do lepszego samopoczucia i zdrowia.🧐
➡️Dzisiaj w Szkole Podstawowej w Rudnej odbyły się konsultacje z Rodzicami i Dziećmi. Osoby, które nie zdążyły skorzystać z konsultacji- mogą umówić się ze mną telefonicznie lub na konsultacje w gabinecie. Zapraszam :)
Rzeżucha wykazuje właściwości zdrowotne i lecznicze, zawiera witaminę A i E oraz C- a to cenne dla zdrowia przeciwutleniaczami. Witamina A niezbędna jest w procesie widzenia, wpływa na prawidłowe funkcjonowanie i wygląd skóry, natomiast witamina C odpowiada m.in. za syntezę kolagenu oraz zwiększa przyswajalność żelaza.W rzeżusze znajdziemy również witaminę K, która jest nam niezbędna w procesie tworzenia czynników ...
BO ŻYWIENIE MA ZNACZENIE :)
Kolorowanki i wyklejanki o owocach i warzywach- olbrzymia ilośc pytań dzieci o zdrowiu i żywieniu, i nie tylko :)
Zapraszam na zajęcia z dziećmi o zdrowym żywieniu i odżywianiu.
Czy wiecie, że w ofercie poradni znajdują się również bony podarunkowe?
Zbliża się Dzień Kobiet, dlatego jest to świetna okazja, żeby pomyśleć nad zakupem upominku 
Jest piątek, można się trochę zrelaksować i do filmu 2-3 garści popcornu dla odprężenia, relaksu i miło spędzonego czasu z bliskimi. Ważne jest, żeby szukać balansu -równowagi w życiu i poza pracą, codziennymi obowiązkami, aktywnością fizyczną, wysypianiem się mieć jeszcze małe przyjemności chociażby jedzeniowe.
*osoby będące na diecie redukcyjnej - uwaga bo popcorn do przede wszystkim węglowodany - a znacie moje podejście ...
Serdecznie zapraszam wszystkich na WYKŁAD (g.12:30) oraz bezpłatne konsultacje Iga Sobczyk DOBRY DIETETYK, które odbędą się 28 stycznia w rynku w Polkowicach: Sztab 32. Finału WOŚP w Polkowicach. Porozmawiamy o zdrowiu, odżywianiu, mikroodżywianiu i wspieraniu układu oddechowego. Zapraszam na pomiary, konsultacje , rabaty na wizyty i inne niespodzianki :)
START: RYNEK POLKOWICE godz. 12:30
Zapisy w Sztab 32. Finału ...
Kochani, z ogromną przyjemnością i wdzięcznością chciałam poinformować, że dzięki waszemu zaufaniu znalazłam się w pierwszej 10-tce najlepszych dietetyków sieci DOBRY DIETETYK (spośród blisko 500 gabinetów) Dziękuję za zaufanie To dla mnie ogromne wyróżnienie Zapraszam do umawiania wizyt : 512 385 980 lub poprzez mój kalendarz online : https://sobczyk.dobrydietetyk.pl/wizyty/rejestracja-online/
