dr Iga Sobczyk
Gabinet Premium

Kategoria – Wydarzenia

DOBRY DIETETYK dr Iga Sobczyk. Dzisiejszy wykład o zdrowym żywieniu, zajęcia w teorii i praktyce '' Zdrowe jajeczko''

Dzisiejszy zajęcia odbyły się  w Przedszkolu  oraz w Żłobku Galileo :) Dzięci  z uwagą i skupieniem  uczestniczyły w  prezentacji dotyczącej  wiedzy na temat jajek. Następnie aktywnie  wzięły udział w zajęciach praktycznych, które polegały na zdrobieniu z jajek i warzyw zwierzątek. Po skończonych zajęciach dzieci otrzymały wyklejankę ''zdrowy ogródek'' oraz gry z owocami i warzywami. Przygotowane przez dzieci  prace zostały   ze smakiem ...

Jak jedzą pacjenci poradni DOBRY DIETETYK dr Iga Sobczyk

 zobacz jak jedzą moi  pacjenci z moich diet :) 

Kwiecień - miesiącem AUTYZMU

Kwiecień uznawany jest jako miesiąc świadomości autyzmu, a 2 kwietnia został ustanowiony jako Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. 
Osoby dotknięte autyzmem mają problemy z komunikacją, postrzeganiem świata czy prawidłowym rozumieniem relacji społecznych. Przy odpowiednich metodach terapeutycznych można zmniejszyć jego nasilenie. Bądźmy bardziej świadomi, tolerancyjni i otwarci na osoby dotknięte tym zaburzeniem. 

 

PRACE SERWISOWE

w weekend będą trwały prace serwisowe na mojej stronie internetowej ale jeśli ktoś z Was pilnie potrzebuje zarezerwować termin wizyty bo w tygodniu nie znajdzie czasu to jestem dostępna pod telefonem 512-385-980.

Dzień SZPINAKU 26.03 :)

Badania naukowe  potwierdziły, że liście szpinaku wykazują właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą. Jest to zasługa beta-karotenu, witaminy C oraz luteiny – znanych przeciwutleniaczy, których w szpinaku jest pod dostatkiem. Szpinak powinny jadać osoby z wysokim poziomem stresu i kortyzolu bo szp[inak  jest on  źródłem magnezu. Pierwiastek ten ma duży wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego, zdecydowanie obniża podatność na stres ...

Konsultacje DOBREGO DIETETYKA - Centrum Rehabilitacji Rehacomplete Głogów

W najbliższy wtorek (28.03) poprowadzę konsultacje z Rodzicami i Dziećmi w Centrum Rehabilitacji w Głogowie (rehacomplete.pl). Rejestracja512 385 980 lub i.sobczyk@dobrydietetyk.pl Zapraszam / dr Iga Sobczyk DOBRY DIETETYK

W I O S N A - produkty sezonowe

 Kolejna porcja składników do MIKROODŻYWIANIA  naszego organizmu 

Konsultacje z Rodzicami i Dziećmi- Głogów

W najbliższy wtorek (28.03) poprowadzę konsultacje z Rodzicami i Dziećmi w Centrum Rehabilitacji w Głogowie (rehacomplete.pl). Rejestracja: 512 385 980 lub i.sobczyk@dobrydietetyk.pl

Zapraszam / dr Iga Sobczyk DOBRY DIETETYK

KONFERENCJA DOBREGO DIETETYKA - MARZEC 2023

W minioną sobotę odbył Ogólnopolski Zjazd Sieci DOBREGO DIETETYKA  Rola i rozwój przedsiębiorczości w branży usług dietetycznych to temat główny wartościowej konferencji szkoleniowej Dziękujemy za niesamowitą atmosferę!

Tydzień mózgu: AWOKADO

Tydzień mózgu: AWOKADO to jeden z najzdrowszych pokarmów świata. To BOOMBA witaminowa i odżywcza  zawiera bardzo duże ilości witaminy E przez co wpływa na prace mózgu neutralizuje wolne rodniki,  poprawia pamięć i koncentrację mózgu. Zawarte w owocu foliany hamują objawy choroby Alzhejmera i procs utraty pamięci  nienasycone kwasy tłuszczowe (kwas oleinowy) redukuje stany zapalne. Awokado zawiera w sobie potas, który ...

Międzynarodowy Tydzień MÓZGU :)

Międzynarodowy tydzień MÓZGU. Bardzo fajna akcja mająca na celu popularyzację wiedzy na temat czynników, które mają wpływ na funkcjonowanie tego organu. Najnowsze badania naukowe potwierdzają, pozytywny wpływ DIETY na proces myślenia, kojarzenia i zapamiętywania.

Na grafice poniżej produkty tzw. "brain foods". Jest to rodzaj żywności mającej kluczowe znaczenie w pracy naszego mózgu, które warto wprowadzić już dzisiaj do jadłospisu, aby ...

Ogólnopolski projekt: ZDROWA KLASA - SZKOŁA PODSTAWOWA W Gaworzycach :)

We wtorek  (14.03.2023r) w Szkole Podstawowej w Gaworzycach przeprowadziłam indywidualne konsultacje z rodzicami i dziecmi z zakresu zdrowego żywienia i odżywiania. Na spotkaniach poruszane były tematy nadwagi, otyłości oraz niedowagi. Większość problemów dotyczyła nadużywania przez dzieci słodyczy, słodkości, cukru, soli  oraz  napojów kolorowych i gazowanych. Każdy rodzic miał możliwość do indywidualnego porozmawiania o zdrowiu swojego dziecka. 

PRZEWODNIK ŻYWIENIOWY

*** DO POBRANIA pod zdjęciem 

Dzień Mężczyzny

Wszystkiego NAJ :) 

DZIEŃ KOBIET :)

Wszystkiego NAJ  :) 

POKAŻ
dr Iga Sobczyk - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ