🍕 Nie musisz rezygnować z ulubionych smaków, aby dbać o zdrowie. W tym poście znajdziesz 3 przepyszne przepisy na 𝙥𝙞𝙯𝙯𝙚 które zrobisz na cieście z 𝙥𝙞𝙣𝙨𝙮
👉 Kliknij i sprawdź, jakie kombinacje smakowe warto wypróbować! 🧑🍳
🍦 Szukasz czegoś pysznego, orzeźwiającego i naprawdę prostego do zrobienia w domu? Mam dla Ciebie garść pomysłów na zdrowe desery lodowe, które:
To niepozorny produkt, który daje naprawdę sporo możliwości — kilka dodatków wystarczy, żeby odkryć jego zupełnie nowy smak i wprowadzić trochę urozmaicenia do codziennego menu 🍽️
A ty z czym najchętniej łączysz serek wiejski? 🧐📝
Masz ochotę na coś zdrowego, co jednocześnie zaspokoi ochotę na coś słodkiego? 🍓 Sprawdź 3 pomysły na pyszne koktajle z truskawkami – idealne na śniadanie, przekąskę lub lekki posiłek po treningu! 💗
Pomysł, który na pewno zaskoczy Waszych gości na nadchodzące grillowanie! 🐟🔥 Jeśli lubicie próbować nowych smaków, to ten sposób na grillowanego łososia sprawdzi się idealnie.
Prosto, smacznie i zdrowo – nie możecie tego przegapić! 🙌🍴
To ciasto nie tylko pięknie wygląda, ale też jest zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych słodkości – bez dodatku cukru, na bazie budyniu i świeżych truskawek 💚
Tortille to świetna baza do szybkich i pysznych posiłków–możliwości są naprawdę nieograniczone! 😋
Wspólne gotowanie to doskonały sposób na spędzenie czasu razem i dbanie o zdrowie 💕
Jeśli marzysz o domowej pizzy, która smakuje jak ta z najlepszej pizzerii, mam dla Ciebie idealny przepis! 🍕
Idealny przepis na zdrowe śniadanie z partnerem! Bo stosowanie diety nie musi wiązać się z osobnym przygotowaniem posiłków, a jest okazją do budowania zdrowych nawyków i wzajemnej motywacji! 🍊🧡
Składniki na sałatkę; dowolne świeże warzywa: zielone i kolorowe, mix sałat, rukola, pomidor, ogórek, cebula, szczypiorek, rzodkiewka, kiełki, rzeżucha. Owoc- awokado :) Sos: ocet, przyprawy, oliwa z oliwek, musztarda, czosnek. Składniki kroimy, mieszamy , doprawiamy :) Smacznego :)
składniki: nasiona chia- 6 łyżek, śmietana 30%- 150 ml, borówki mrożone lub świeże, sól kłodawska- szczypta
Składniki: 2 łyżki masła orzechowego, 4 łyżki mąki owsianej, 2 jaja, 5 łyżek twarożku, szczypta proszku do pieczenia, 1 łyżka erytrolu lub miodu, 1/2 banana zielonego, garść borówek
